Kontakty:

Národní dům Frýdek-Místek
"příspěvková organizace"
Palackého 134
738 02 Frýdek-Místek
kulturafm@kulturafm.cz

Hlasujte v anketě !

Jste spokojeni s kulturou v Národním domě F-M "příspěvková organizace" ?

Zajímavé odkazy:

Mezinárodní folklorní festival
Město Frýdek-Místek
Dům Pod Svícnem
Sweetsen fest
Městská knihovna
Beskydské veseléto
Divadlo Čtyřlístek

Kino Vlast je členem sítě:

Webovou prezentaci realizuje společnost:

HODINA PRO RELAXACI

Naše tělo i mysl jsou pevně spjaty. Tento kurz se zaměřuje na uvolnění jak vašeho těla, tak mysli. V první části (30 - 45 minut) si zacvičíte cviky zaměřené na uvolnění těla, jeho protažení i posílení, aby došlo k případné nápravě rovnváhy pohybového systému. Ve druhé části (15 - 30 minut) si vyzkoušíte různé druhy reaxačních technik.
Cílem každé lekce je uvolnění jak po strance tělesné a duševní, tak i vede k odpočinku a odreagování od každodenního života.

Co potřebujete ke cvičení:

- pohodlný oděv
- podložku na cvičení
- pití

Kurz bude probíhat pod vedením lektorky Věry Řehové
každé pondělí od 16.15 do 17.15 hodin.

Kurzovné: 12lekcí/480,- Kč

Zahájení: 20. 9. 2010

Způsob úhrady:

v hotovosti: středa 15. 9. 2010 od 9:00 do 17:00 hodin

převodem: podmínkou této formy úhrady je potvrzení rezervace místa, které obdržíte následně
po odeslání přihlášky přes internet (platbu proveďte do 3 pracovních dnů od potvrzení rezervace)
- číslo účtu 27-3619760277/0100
- variabilní symbol 13010801
- specifický symbol - Váš datum narození (uveďte, prosím, pro přesnou identifikaci platby)
- konstantní symbol 0308
- zpráva pro příjemce: název kurzu/Vaše příjmení

Přihlášku můžete vyplnit prostřednictvím našich internetových stránek nebo v recepci Národního domu, nejpozději však do 13. 9. 2010.
Další informace na tel. čísle 558 432 011 Kateřina Kubalová,
email: katerina.kubalova@kulturafm.cz

zpět | nahoru | domů

admin