ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  7. 9. 2025 / bude již od 15.00. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 19. 5. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 15.45 do 18.15 hodin:

ZÁŘÍ – 7., 14., 21, 28.

ŘÍJEN – 5., 12., 19.

LISTOPAD – 2., 9., 16.

Závěrečná:

NE 23. 11. / 1. SKUPINA

PÁ 28. 11. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 7. 9. od 15.00 do 15.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  7. 9. 2024 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 19. 5. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

ZÁŘÍ – 7., 14., 21, 28.

ŘÍJEN – 5., 12., 19.

LISTOPAD – 2., 9., 16.

Závěrečná:

ST 26. 11. / 1. SKUPINA

SO 29. 11. / 2. SKUPIN

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 7. 9. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

ZÁŘÍ –  10., 17., 24.

ŘÍJEN – 1., 8., 15., 22.

LISTOPAD – 5., 12., 19. (závěrečná lekce 19.30 - 21.45)

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.
Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz.

TERMÍNY LEKCÍ:

únor – 2., 9., 16., 23.

březen – 9., 16., 30.

duben – 6., 13., 27. (poslední lekce je od 19.00 do 22.00)

Cena: 10 LEKCÍ/2 800 Kč za pár

Minimální počet párů pro otevření kurzu je 15.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO PARTNERA A EMAIL.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Úterý 1. 4. 2025

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

duben  – 1., 8., 15., 22., 29.

květen – 6., 13., 20., 27.

červen – 3., 10.

Cena: 750 Kč/11 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

11 lekcí

Kdy: každý čtvrtek 8.30 – 9.30

Cena: 500 Kč/celý kurz
60 Kč/1 lekce - prodej na mítě

DŮLEŽITÉ INFO:

POZOR – 30. 4. a 7. 5. jsou STŘEDY! – důvodem přesunu jsou státní svátky 1. a 8. 5., čas 8.30–9.30 zůstává stejný. Děkujeme za pochopení.

duben  – 3., 10., 17., 24., 30.

květen – 7., 15., 22., 29.

červen – 5., 12.

Další informace na 771 286 856.

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Maximální počet kurzistů je 12.

Konání:

Duben - 7.,14.,28.

Květen – 5., 12., 19., 26.

Červen – 2., 9.

Celkem 9 lekcí

Cena 1500 Kč/osoba.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.