Open air výstava ilustrátorky a grafičky Kateřiny Janků, představuje podobu tematických karet, vzniklých v rámci výzkumné činnosti Pedagogické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci. Karty jsou součástí projektu “Pečuji o sebe”, který je věnován duševní hygieně, wellbeingu, bezpečí, kreativitě a sebepoznání. www.pecujiosebe.com

Zaměřte se na svůj momentální vnitřní stav a následně vyberte kartu, která jej nejlépe vyjadřuje, takto můžete pomocí pocitových karet vytvářet krajinu svých emocí, využít psychologického působení barev a principu obrazové metafory a projekce.

Tematické karty obsahují motivy týkající se základních témat duševního zdraví. Zamyslete se nad tím, kdy se cítíte dobře a svobodně, jak se vám daří komunikovat s ostatními. Pojmenujte, kdy jste se cítili nanic, z čeho máte obavy a co by vám pomohlo cítit se lépe. Ilustrace pracují s jemnou barevností, symbolikou a vizuální otevřeností, která podporuje bezpečné zpracování emocí i hlubší vnitřní rozhovor.

Výstava potrvá do 30. 6. 2026. 

www.galeriefm.cz 

Palouk je volně přístupné veřejné prostranství před budovou bývalé Záložny, Palackého 133, vstup z ul. Hlavní.

Kde nás najdete?

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 13. 4. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

duben – 13., 20., 27.

květen – 4., 11., 18., 25.

červen – 1., 8.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 13. 4. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

duben – 13., 20., 27.

květen – 4., 11., 18., 25.

červen – 1., 8.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Muž – otec – superhrdina! Seznamte se s nejnenápadnějším hrdinou světa, jenž bojuje proti zloduchům, zachraňuje lidi a nedá dopustit, aby šly děti spát po večerce.
Dojemný příběh plný vnitřní síly, nadnášejícího humoru, ale i smutku a otázek o existenci je divadelním zážitkem na jedno zhltnutí. V oceňované hře Alistaira McDowalla se představí oblíbený herec Karel Roden, jenž se převleče do scvrknutého pláště a silou svého talentu se zmocní monologu sršícího invencí. Vydejte se s námi na jedinečnou jízdu životem, která nám připomene, že i ti neporazitelní nejsou imunní vůči tragédii.

V době, kdy se muži často zdají být vnímaní jako zbyteční, je hra o každodenním superhrdinovi dojímavým příběhem, i když se sentimentalitě vyhýbá jen o chlup. Jeho hrdinou je Mark, obyčejný chlapík, co se živí prodejem. Jednoho dne střetne ženu a stane se otcem dcery. Již brzy však bude muset vykročit ze svého stínu a stát se kapitánem Skvěloušem, hlavně když se jeho manželství začne rozpadat.

Autor: Alistair McDowall
Režie: Jakub Nvota
Hraje: Karel Roden

Vstupné: 650 Kč

Ve spolupráci s Divadlem Artefakt.