Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

19. ročník

Pátek 30. 1. a sobota 31. 1. 2026

Prostřednictvím besed, promítání, filmů a workshopů se můžete vydat s cestovateli na kolech do různých koutů světa.

Hlavní host: Nicolai Bangsgaard - Globální triatlon – pěsky, kolmo a na koloběžce kolem světa

• V dubnu 2023 se Nicolai pustil do svého zatím nejdivočejšího projektu – sólové expedice kolem světa. 
• Během 576 dní urazil celkem 34 597 km napříč 30 zeměmi na 4 kontinentech.
• Dobrodružná cesta se proměnila v poutavé vyprávění o tom, co člověka motivuje – odvaha, sny, vytrvalost, pohostinnost, přátelství, svoboda i láska. 
• Nicolai se dělí o zážitky z cest i osobní prožitky, které ho na cestě formují.

Přednáška s fotografiemi, videi i zvukem a trvá zhruba 2 hodiny (včetně prostoru pro otázky a přestávky).

PROGRAM:

PÁTEK  30. 1.  

Blok A:

18:00 – 19:30 Hana & Aleš Zemánkovi – Pěšky s dětmi po poutní stezce Via Francigena

19:45 – 21:15 Martin Stiller – S packraftem do divočiny Utahu

SOBOTA  31. 1.

Blok B: 

09:00 – 10:00 Roman Staněk – Bhútán na kole

10:15 – 11:15 M. Pisteláková & Š. Kadlčík – Na starých kolech z Česka až na festival Banát

11:30 – 12:45 Břetislav Snášel – Děda na kolobrndě křížem krážem po Evropě

Blok C:

13:30 – 14:45 Petr Bílek – Z polárního kruhu na kole domů do Palkovic

15:00 – 16:00 Martin Stiller – CykloSTEZKA ČESKEM

Blok D:

16:30 – 17:30 Bílkovi & Stillerovi – Estónské cykloputování s dětmi

17:45 – 19:00 Laco Branický – Afrikou 20 000 km sólo na bicykli

Blok E:

19:30 – 21:30 Nicolai Bangsgaard - Globální triatlon – pěsky, kolmo a na koloběžce kolem světa   – HLAVNÍ HOST

Podrobnější informace naleznete na: www.cyklocestovani.cz.

 VSTUPNÉ

• od 24. 12. permanentka za 590 Kč a v prodeji také samostatné vstupenky:
• páteční - 190 Kč
• sobotní celodenní - 490 Kč
• hlavní host - 350 Kč

Vernisáž k výstavě proběhne v sobotu 15. 11. od 15:00 venku na Palouku, ul. Hlavní

Výstava „Nejasná Hranice“ představí velkoformátové fotografie studentstva a absolventek Institutu tvůrčí fotografie v Opavě.

Snímky krajiny pokryjí zeď přiléhající k Palouku, jejíž část bude během následujících let zbourána, aby uvolnila prostor pro nové vstupní prostranství rekonstruovaného Národního domu a bývalé místecké Záložny.

Fotografická instalace citlivě předznamenává postupné mizení zdi a otevírá dialog s představou volné krajiny v protnutí s městským prostorem.

Daniela Búryová / Zuzana Šale / Simona Šreková / Svatopluk Velkoborský

Hranice bývají místem, kde se setkává nejistota a naděje. V okamžiku, kdy se něco hroutí, vzniká i možnost proměny. Nejistá hranice není jen fyzickou linií bourané zdi, ale také vnitřním prostorem, v němž se dotýkáme křehkosti – v krajině, v životě, v sobě. Zůstává po nás otisk, který se mění s prostorem, jenž se otevírá dál.

Výstava je součástí veřejného prostoru Palouk, kdykoli přístupná z ul. Hlavní.

vstup zdrama

Galerie FM

Kde nás najdete?

19. ročník

sobota 31. 1. 2026

Prostřednictvím besed, promítání, filmů a workshopů se můžete vydat s cestovateli na kolech do různých koutů světa.

Hlavní host: Nicolai Bangsgaard - Globální triatlon – pěsky, kolmo a na koloběžce kolem světa

• V dubnu 2023 se Nicolai pustil do svého zatím nejdivočejšího projektu – sólové expedice kolem světa. 
• Během 576 dní urazil celkem 34 597 km napříč 30 zeměmi na 4 kontinentech.
• Dobrodružná cesta se proměnila v poutavé vyprávění o tom, co člověka motivuje – odvaha, sny, vytrvalost, pohostinnost, přátelství, svoboda i láska. 
• Nicolai se dělí o zážitky z cest i osobní prožitky, které ho na cestě formují.

Přednáška s fotografiemi, videi i zvukem a trvá zhruba 2 hodiny (včetně prostoru pro otázky a přestávky).

PROGRAM:

SOBOTA  31. 1.

Blok B: 

09:00 – 10:00 Roman Staněk – Bhútán na kole

10:15 – 11:15 M. Pisteláková & Š. Kadlčík – Na starých kolech z Česka až na festival Banát

11:30 – 12:45 Břetislav Snášel – Děda na kolobrndě křížem krážem po Evropě

Blok C:

13:30 – 14:45 Petr Bílek – Z polárního kruhu na kole domů do Palkovic

15:00 – 16:00 Martin Stiller – CykloSTEZKA ČESKEM

Blok D:

16:30 – 17:30 Bílkovi & Stillerovi – Estónské cykloputování s dětmi

17:45 – 19:00 Laco Branický – Afrikou 20 000 km sólo na bicykli

Blok E:

19:30 – 21:30 Nicolai Bangsgaard - Globální triatlon – pěsky, kolmo a na koloběžce kolem světa   –HLAVNÍ HOST

Podrobnější informace naleznete na: www.cyklocestovani.cz.

 VSTUPNÉ

• od 24. 12. permanentka za 590 Kč a v prodeji také samostatné vstupenky:
• páteční - 190 Kč
• sobotní celodenní - 490 Kč
• hlavní host - 350 Kč

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Zveme vás na tradiční Masopust. Tentokrát jsme si pro vás připravili program v Kině Vlast a tradiční masopustní jarmark na náměstí Svobody v Místku!

8.00 tradiční jarmark na nám. Svobody

10.00 průvod masek (Kino Vlast - nám. Svobody)

• doprovodný program

Program budeme průběžně aktualizovat.

Vstup zdarma

Akci pořádá statutární město Frýdek-Místek prostřednictvím KulturaFM.

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Milé ženy, dámy, dívky, neberou vás kýčovité valentýnské dárky, večeře a přáníčka, nebo si chcete jen užít klidný večer a hodit starosti všedního dne za hlavu?

Přijďte si užit večer plný módy, inspirace a krásných setkání. Můžete se těšit na dynamickou módní show, trendy módní kolekce i originální autorskou tvorbu.

Představíme vám aktuální novinky v brýlových obrubách. Rady a tipy módní stylistky.

Jako dárek získáte exkluzivní lifestylový časopis Fashion ZOOM Heleny Bedrnové, který přináší inspiraci ze světa módy a krásy. A budeme losovat o její luxusní niche parfém z kolekce GOLD v hodnotě 1.499 Kč.
Nebude chybět welcome drink a doprovodný program

Pořádá: Kultura FM & Studio 365.

Foto archiv agentury: fotografka Magda Dudová a Táňa Kravčuk.

Těšíme se na vaši báječnou společnost.

Vstupné: 390 Kč 

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

10 lekcí včetně 1 závěrečné (cena závěrečné prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 3600 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

leden –  14., 21.

únor – 4., 11., 18.

březen – 4., 11., 18.

duben – 8., 15. - závěrečná lekce 19.00 – 22.00

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace.

Informace u Terezy Podpinkové na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí dále zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

Rozpis lekcí 19.30 – 21.00

LEDEN: 7., 14., 21.

ÚNOR: 4., 11., 18.

BŘEZEN: 4., 11., 18.

Závěrečná lekce: středa 25. 3.

Cena: 3600 Kč/ pár

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz">tereza.podpinkova@kulturafm.cz.

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: čtvrtek 8. 1. 2026

Kdy: každý čtvrtek 8.30 - 9.30 

Leden – 8., 15., 22., 29.

Únor – 5., 12., 19., 26.

Březen – 5., 12., 19., 26.

Cena: 700 Kč / 12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na 771 286 856 nebo na emailu tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Určeno absolventům podzimních kurzů tance.

- zdokonalte své taneční kroky a figury!

- navazují na podzimní kurzy

- přijímáme pouze páry

Počet přihlášených rozhodne o zahájení kurzu.

Cena:  1. vlna 3 500 Kč pár / do 29. 11.

2. vlna 3 800 Kč pár / od 30. 11.

Lektoři: J. Jaglarz a J. Šodková

Registrace a prodej míst pro páry od 10. 11. 2025 na www.kulturafm.cz.

Rozpis lekcí 15.45 – 18.15

Leden – 11., 18., 25.

Únor – 1., 8., 15.

Březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

1.skupina čtvrtek 19. 3.

2. skupina neděle 22. 3.

Informace na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

DO POZNÁMKY UVEĎTE JMÉNO TANEČNÍHO PARTNERA.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  11. 1. 2026 / bude již od 17.45. 

Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti. Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. 

Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 11. 12. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Prodej v Národním domě 11. 12. od 14.00 na recepci.

Bližší informace na emailu: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Info k přihlášce a prodeji (1 přihláška = 1 pár)

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil obou kurzistů

* e-mailovou adresu obou kurzistů, na které můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

10 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 4 400 Kč/pár

Rozpis běžných lekcí od 18.30 do 21.00 hodin:

leden – 11., 18., 25.

únor – 1., 8., 15., 22.

březen – 1., 8., 15.

Závěrečná:

PÁ 27. 3. / 1. SKUPINA

NE 29. 3. / 2. SKUPINA

ORGANIZAČNÍ POKYNY

* V den zahájení kurzu 11. 1. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e mail: tereza.podpinkova@kulturafm.cz

Kurz je určen pro všechny příznivce latinskoamerických tanců, pro muže i ženy.

Výuka probíhá ve skupině ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou základy tanců chacha, samba, jive. Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace.

Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 17.30 - 18.30 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

Kurz je určen pro absolventy kurz Latin dance sólo ZAČÁTEČNÍCI.

Výuka probíhá ve skupině, ale sólově, nikoli v páru.

Obsahem kurzu jsou kroky tanců chacha, samba, jive a salsa.

Dále zlepšení správného držení a flexibility těla, sólo variace, zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a koncentrace. Kurz povede tanečník a lektor Petr Polák. Sportovnímu tanci se věnuje od roku 1994, z dřívějších úspěchů: 3x finalista MČR, 2x mistr ČR družstev, v období 2011-2023 působení v USA, mistr USA v Pro-Am, mistr světa Pro-Am.

Lektor: Petr Polák

Zahájení: pondělí 12. 1. 2026

Kdy: vždy v pondělí 18.40 - 19.40 

leden – 12., 19., 26.

únor – 2., 9., 16.

březen – 2., 9., 16.

Cena: 1900 Kč / 9 lekcí

Maximální počet kurzistů je 12.

Kurz bude probíhat v tanečním sále v 1. patře ND, vstup hlavním vchodem kolem recepce.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

V MULTIFUNKČNÍM SÁLE

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: úterý 6. 1. 2026

Kdy: každé úterý 16.30 - 17.30 

Leden – 6., 13., 20., 27.

Únor – 3., 10., 17., 24.

Březen – 3., 10., 17., 24., 31.

Cena: 1040 Kč / 13 lekcí

Jednorázový vstup: 100 Kč - prodej na místě

Upozorňujeme, že počet míst v kurzu je omezen. 

Další informace na tereza.podpinkova@kulturafm.cz