Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.

Kurz vede Věra Řehová

10 lekcí (4. 4. - 6. 6. 2023)

Cena: 600 Kč/ celý kurz, 90 Kč/ 1 lekce