Program akcí

březen
Po Út St Čt So Ne
25 26 27 28 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Program akcí

Akce pro 14.03.2019

14
březen
Miroslav Hodeček: Notes from a steppe

Miroslav Hodeček: Notes from a steppe

Čt | 00.00

Říká se, že existují dvě Mongolska. Nekonečně zelená zvlněná step, kde více než jedna třetina Mongolů stále drží tradiční způsob života a kočuje s koňmi, s jurtami a se svým stádem...a pak Ulánbátar. Výstava fotografií z ročního pobytu v Mongolsku, kde autor rok žil a pracoval v agentuře UNDP organizace OSN. Vystavený soubor byl oceněn společností LensCulture.


14
březen
Cvičení pro seniory

Cvičení pro seniory

Čt | 08.30

Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.


S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

 

Co potřebujete ke cvičení: 

  • pohodlný oděv 
  • podložku na cvičení 
  • pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301908
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení

Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Čtvrtek  17. 1 2019

Kdy: každý čtvrtek 8.30–9.30

Cena: 500 Kč/12 lekcí 

Jednorázový vstup: 50 Kč

Další informace ke kurzu Josefína Sýkorová, 776 516 939.



14
březen
1939 Boj o Czajankova kasárna 2019

1939 Boj o Czajankova kasárna 2019

Čtvrtek 14. 3. / památník 3. praporu 8. pěšího pluku

16.00 / Pietní akt
Statutární město Frýdek≈Místek: Formální vzpomínka za účasti vedení města Frýdku-Místku, Armády České republiky, Československé obce legionářské a Společnosti Edvarda Beneše


Sobota 16. 3. / Faunapark

12.00–17.00 / Dobový vojenský tábor
KVH Chotěbuz: technika, zbraně a vojenský materiál čs. a německé armády

12.00–17.00 / Výstava Frýdek a Místek za nacistické okupace
Státní okresní archiv F-M: Boj u Czajankových kasáren, místní odboj, okupace a osvobozování v dobových reáliích / stodola

14.00 Rekonstrukce boje o Czajankova kasárna
KVH Chotěbuz: Dobová technika a uniformovaní vojáci v akci

14.45 Přehlídka vojenské techniky
KVH Chotěbuz: Komentované ukázky

15.00 Pavel Carbol: Boj o Czajankova kasárna – události roku 1939
Knihovna F≈M: Přednáška  / stodola

15.30 Výstroj a výzbroj vojáků československé a německé armády
KVH Chotěbuz: Komentované ukázky

16.15 Protiletecká obrana, zdravotníci ČSA, jezdectvo ČSA, palba z minometů a protitankových děl
KVH Chotěbuz: Komentované ukázky


Více o akci píšeme zde.


Akci 1939 Boj o Czajankova kasárna 2019 pořádá statutární město Frýdek≈Místek prostřednictvím Kultury F≈M. Za spolupráci děkujeme společnosti Slezan Holding a. s., Knihovně F≈M, Státnímu okresnímu archivu Frýdek-Místek, Klubu vojenské historie Chotěbuz a Muzeu Beskyd.  Areál Faunaparku bude pro návštěvníky otevřen od 12.00 do 17.00. Vstup zdarma.


14
březen
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

Čt | 17.00

Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla. 

cvičení

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • pití
  • podložka

Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení obdržíte e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem nebo složenkou
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301909
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Ivana Oramová

Zahájení: 17. 1. 2019

Kdy: každý čtvrtek 17.00 - 18.00

Cena: 700 Kč/12 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč


Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen.

Doporučujeme zakoupit permanentku.

Další informace ke kurzu Josefína Sýkorová, 776 516 939


14
březen
Co jsme komu zase udělali? (dab.)

Co jsme komu zase udělali? (dab.)

Čt | 17.00

Claude a Marie Verneuilovi, milovníci staré dobré Francie a tudíž i správní maloměšťáci, se tak trochu s těžkým srdcem smířili s tím, že se jejich dcery provdaly za muže rozličných původů a podařilo se jim překonat všechny jejich zakořeněné předsudky. Ale nyní jim hrozí nová krize. Jejich čtyři švagrové - Rachid, David, Chao a Charles - jsou odhodláni z mnoha různých důvodů opustit Francii. Ale jak k tomu přijdou právě Cloude a Marie Verneuilovi? Jejich obavy, že se z jejich blízkosti rozeběhnou po celém světě dcery i vnoučata, je vede k vymýšlení nejrůznějších důvodů jak je ve Francii všechny udržet. A to nejlépe tak, že jim dokáží, že je Francie tou nejúžasnější zemí na světě. A to i přesto, že na ni oba do této chvíle svorně s velkou chutí nadávali.

komedie | 12+ | titulky | 98 min. | 130 Kč


14
březen
90 minut pro tělo a mysl

90 minut pro tělo a mysl

Kurz, ve kterém se spojují účinky cvičení, relaxačních technik a arteterapie. 

90minutprotelo


Jeden a půl hodinový blok je uspořádaný tak, abychom se nejdříve během cvičení a relaxace uvolnili (přibližně 30 minut) a naladili se na arteterapii (zhruba 60 minut), která následuje.

Cvičení není náročné a probíhá na židli nebo ve stoje (není třeba se převlékat do cvičebních úborů, postačí pohodlnější běžný oděv). V arte části budeme převážně pracovat s výtvarnými technikami, ale vyzkoušíme i tvůrčí psaní nebo muzikoterapii.

Cílem kurzu je uvolnění, jak fyzické tak psychické, zlepšení vnímání svého těla, rozvoj tvořivosti, sebepoznání atd.


Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat. Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě. 

  

Způsob úhrady:

  • převodem, složenkou nebo v hotovosti
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1301914
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Věra Řehová

Zahájení: Čtvrtek 7. 2. 2019

Kdy: každý čtvrtek 17.45–19.15

Cena: 10 lekcí/700 Kč

Jednorázový vstup: 80 Kč


Další informace ke kurzu Jossefína Sýkorová, 776 516 939  



14
březen
Skleněný pokoj
Kino
 Premiéra

Skleněný pokoj

Čt | 19.00

Bohatý podnikatel Viktor Landauer nechá, počátkem třicátých let minulého století na kopci nad Brnem, postavit obdivuhodný dům, jehož středobolem je „Skleněný pokoj“. Dům nechal postavit pro sebe, svou ženu Liesel a jejich rodinu. Vysněný rodinný život, prostoupený láskou a umocněný vztahem s nerozlučnou přítelkyní Hanou, však pro Liesel netrvá dlouho. Viktor je žid a blížící se stín nacismu nutí rodinu k odchodu do exilu. Vila však zůstává a její příběh pokračuje.

drama | 12+ | titulky | 104 min. | 130 Kč


Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Magazín

Magazin-WEB

Stáhnout

Program

Plakat-program-WEB

Stáhnout

Předplatné

predplatne

Stáhnout

Kino Vlast

Plakat kino brezen019 WEB

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.