VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

Přímý přenos ranní online přednášky z pražského Magenta Experience Centre

Ještě před dvaceti lety se hovořilo o Číně jako o vznikající supervelmoci, a že 21. století bude stoletím čínským. Dnes se o Říši středu hovoří v těchto souvislostech méně a méně. Čína sice nadále dominuje titulní stránky světových médií, ale stále častěji jsou to zprávy znepokojivé, ať už o čínské rostoucí rozpínavosti nebo o zpomalujícím hospodářství. Jaká tedy je současná Čína?

Jak se změnila od nástupu prezidenta Si Ťin-pchinga k moci? A kam kráčí? Nejbližší budoucnost Číny a její další chování pravděpodobně ovlivní i výsledek amerických voleb, které proběhnou 5. listopadu. Tyto důležité volby budou mít velký vliv v celém světě. Jak a proč? Jak se budou vyvíjet vztahy dvou nejsilnějších hospodářství na světě, a jak ovlivní zbytek světa? To všechno jsou témata, která budeme probírat s Tomášem Etzlerem.

pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

Pořádá Knihovna FM

www.knihovnafm.cz

Cyklus Zákoutí světa neslyšících

Ještě před nedávnem neměli nedoslýchaví a neslyšící lidé v České republice možnost studovat na vysokých školách. Pár let po revoluci začaly vznikat první obory, které jim byly přímo určené. Později začala na univerzitách vznikat specializovaná pracoviště, zaměřená na podporu studentů se speciálními vzdělávacími potřebami. Díky nim se lidem se sluchovými ztrátami otevřely nové dveře za vzděláním. V knihovně se o tématu dozvíte z pohledu studujících, ale i vysokoškolského pedagoga se sluchovým znevýhodněním.

Příprava programu: PhDr. Lenka Hricová, Ph.D.

Přednášející: Bc. Kateřina Korgerová (UPOL), David Buzrla (OU), Mgr. BcA. Pavel Kučera, Ph.D. (UPOL)

pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

Pořádá Knihovna FM

www.knihovnafm.cz

Z cyklu Čaj o šesté. Nezapomenutelné písničky divadla Semafor a ukázky z knihy Podoby podivuhodného muže od Jana Koláře a Ondřeje Suchého. Na banjo a kytaru hraje a zpívá Aleš Nitra. Ukázky čtou knihovnice.

ústřední knihovna Frýdek, Jiráskova 506

Pořádá Knihovna FM

www.knihovnafm.cz

*nakladatelství Dybbuk / Zuzana Augustová, Alena Sasínová-Polarczyk / Martin Režný / Jan Becher / komponovaný večer s knihou Friederike Mayröcker "A zatřásla jsem miláčkem" moderuje Roman Polách /

www.svatojanskavez.cz

BESEDA S REDAKCÍ NAKLADATELSTVÍ TRIGON - přesunuto z původního zářijového termínu 

Letošní sezonu tak ukončíme spolu s básníkem Kamilem Bouškou, ilustrátorem
a hudebníkem Janem Turnerem, grafikem Tomášem Nedomou
a ve druhé části večera se k autorskému čtení Kamila Boušky z jeho trilogie DOKUMENTY připojí zvukové uskupení Rolba ve složení Daniel Meier, Pavel Havrda a Jan Turner.

Ve spolupráci s festivalem SPLAVI 2024

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  8. 9. 2024 / bude již od 15.00. 

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 15.00 do 15.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

ZAHÁJENÍ / úvodní lekce  8. 9. 2024 / bude již od 17.45. 

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VSTUP PŘES ZAHRADU NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 800 Kč/ celý kurz, 100 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

Slavnostní uvedení nové knihy básní, písní, příběhů a vzpomínek

Účinkují družina lašského krále Zdeni Viluše I., literáti, jejichž díla publikace obsahuje, a spolek Krasomil

pobočka Místek, Hlavní třída 112, Modrý salonek

Pořádá Knihovna FM

www.knihovnafm.cz

Taneční lekce dne 15. září proběhne dle plánu.
V případě, že se na lekci nemůžete dostavit, bude možné domluvit se na náhradě.

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 15.00 do 15.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Taneční lekce dne 15. září proběhne dle plánu.
V případě, že se na lekci nemůžete dostavit, bude možné domluvit se na náhradě.

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

VSTUP PŘES ZAHRADU NÁRODNÍHO DOMU

Hodina zdravotních cviků obohacená o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 800 Kč/ celý kurz, 100 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

Zahájení 11. 9. 2024 / 16.00

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 11. 9. od 16.00 do 16.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Kurz je určen párům všech věkových kategorií, které se chtějí zdokonalit ve společenském tanci.

Vedou taneční mistři Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz

9 lekcí + Závěrečná (cena závěrečné  prodloužené lekce je součástí permanentky)

Cena: 2800 Kč/ pár 

2 TANEČNÍCI = 1 VSTUPENKA

Termíny lekcí:

Září: 4., 11., 18., 25.
Říjen: 2., 9., 23.
Listopad: 6., 13., 20. (závěrečná lekce 19.30 - 21.45)

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

VSTUP ZE ZAHRADY NÁRODNÍHO DOMU

Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Kurz vede Věra Řehová

12 lekcí

Cena: 550 Kč/ celý kurz, 60 Kč/ 1 lekce

karimatky vlastní

K platbě (online) budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Informace u Terezy Podpinkové na 771 286 856.

Přijďte na dobrodružnou cestu plnou kouzelných příběhů a zábavy. Připravte se na nezapomenutelné odpoledne plné překvapení a záhad!

Akce se koná pouze za příznivého počasí.

Vstup zdarma.

Taneční lekce dne 15. září proběhne dle plánu.
V případě, že se na lekci nemůžete dostavit, bude možné domluvit se na náhradě.

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 15.00 do 15.30 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.

Taneční lekce dne 15. září proběhne dle plánu.
V případě, že se na lekci nemůžete dostavit, bude možné domluvit se na náhradě.

Taneční kurzy a výuka tance nejsou přepych ani přežitek.  Naučí vás, jak se pohybovat nejen na parketu, ale i ve společnosti.  Naučíte se základy a figury standardních, latinskoamerických, lidových, současných/populárních, dozvíte se něco málo o jejich historii a také se seznámíte se základními pravidly společenského chování. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kdy všechny tance jsou pečlivě vysvětleny, předvedeny a pravidelně opakovány. A především, odnesete si vzpomínky a zážitky, na které budete i po létech vzpomínat. Tance vyučujeme v secesním sále Národního domu. Přesvědčte se i vy, že taneční je příjemná společenská aktivita, kde najdete přátele a strávíte příjemné chvíle. Počet míst v kurzu je omezen.

Přihlásit se v PÁRU, můžete od 22. 5. 2024 / 8 hodin. K bezhotovostní platbě online budete automaticky přesměrováni po dokončení registrace. Možnost se hlásit jako pár i osobně v recepci Národního domu, kde lze platit v hotovosti či platební kartou (pokud nebude kurz již obsazen).

Bližší informace na 777 728 094,  e mail: hana.janackova@kulturafm.cz

Info k přihlášce/registraci a prodeji, je nutno mít připraveno jak pro dívku, tak pro muže:

* jméno, příjmení obou kurzistů, kteří kurz budou navštěvovat, (a do poznámky napište vždy   

  druhého z páru včetně kontaktu a e mailu), nikoliv rodičů  

* kontaktní číslo/mobil

* e-mailovou adresu, na kterou můžeme posílat informace

Vedou taneční mistři Jaroslav Jaglarz a Jana Šodková

9 lekcí (1 x týdně 3 vyučovací hodiny) a 1 lekce závěrečná

Kurzovné: 3 800 Kč/pár

* V den zahájení kurzu 8. 9. od 17.45 do 18.15 bude po předložení dokladu o zaplacení kurzovného vystavena kurzistovi průkazka, která je dokladem opravňujícím k návštěvě kurzu. Průkazka je  nepřenosná a při každé lekci se předkládá ke zaznamenání účasti.

* Do kurzu docházejí kurzisté ve společenském oblečení, tak ať jsou  nejpozději 5 minut před zahájením kurzu  v sále.

* Šatna pro kurzisty je ve vstupní hale, otevřená vždy ½ hod před zahájením kurzu

* Do sálu se nenosí kabáty, bundy a jiná zavazadla s výjimkou dámské kabelky.

* Konzumace alkoholických nápojů před nebo v průběhu tanečních kurzů je zakázána!

* Občerstvení je zajištěno pomocí nápojových automatů.

* Doporučené oblečení pro slečny/běžné lekce - společenské šaty, halenka a sukně - délka nad kolena, společenská obuv s menším podpatkem, pevnou patou a tenkou podrážkou.

Na závěrečnou lekci doporučujeme zachovat tradici bílých šatů/není nutno.

* Doporučené oblečení pro muže/běžné lekce - společenský oblek tmavší barvy, světlá košile, motýlek nebo kravata, tmavé ponožky, tmavá společenská obuv s tenkou podrážkou, společenské bílé rukavice.

Na závěrečnou lekci bílou košili a motýlek.

* Zaplacené kurzovné se nevrací. V případě, že jeden z partnerů onemocní nebo nemůže dále v kurzu pokračovat, druhý z páru si může přivézt jiného partnera, kterého vše doučí. Organizace nezajišťuje náhradníky. Výjimku lze učinit pouze po dohodě s organizátorem, a to na základě „Žádosti o vrácení kurzovného“, (vážné onemocnění-úraz/nutno doložit lékařskou zprávu apod.)

* Organizace si vyhrazuje právo v nutných a výjimečných případech změnit termín lekcí, tedy den a případně čas.

* Pokud máte dotazy, na které jste nenašli na těchto stránkách odpověď,

  napište na e-mail: hana.janackova@kulturafm.cz nebo zavolejte na mobil 777 728 094.