Kultura v době pandemie - aktuální informace

Program akcí

listopad
Po Út St Čt So Ne
26 27 28 29 30 31 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1 2 3 4 5 6

Program akcí

Akce pro 05.11.2020

05
listopad
Cvičení pro seniory

Cvičení pro seniory

Čt | 08.30

Z důvodu nařízení vlády jsou Pohybové kurzy v termínech 5.10. - do odvolání ZRUŠENÉ.

O náhradních termínech za zrušené lekce vás budeme informovat na těchto stránkách.

Děkujeme za pochopení.


Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil kurzy, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.


S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

 

Co potřebujete ke cvičení: 

  • pohodlný oděv 
  • podložku na cvičení 
  • pití

Přihlásit do kurzu se můžete od 6. 12. 2019 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1302020
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Věra Řehová

Zahajovací lekce: Čtvrtek 3. 9. 2020

Kdy: každý čtvrtek 8.30–9.30

Cena: 500 Kč/12 lekcí 

Jednorázový vstup: 50 Kč

Další informace ke kurzu: Michaela Kocourková, michaela.kocourkova@kulturafm.cz, 773 788 652



05
listopad
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

Čt | 16.30

Z důvodu nařízení vlády jsou Pohybové kurzy v termínech 5.10. - do odvolání ZRUŠENÉ.

O náhradních termínech za zrušené lekce vás budeme informovat na těchto stránkách.

Děkujeme za pochopení.

 

Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla.

Co potřebujete ke cvičení:

  • pohodlný oděv
  • pití
  • podložka

Přihlásit do kurzu se můžete od 15. 6. 2020 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení obdržíte e-mail s informacemi k platbě. 

Způsob úhrady:

  • převodem
  • číslo účtu 244982290/0300
  • variabilní symbol 1302021
  • konstantní symbol 0308
  • zpráva pro příjemce: název kurzu / Vaše příjmení


Lektorka: Ivana Oramová, Nika Oramová

lekce:

září: 3., 10., 17., 24.

říjen: 1., 8., 15., 29.

listopad: 5., 12., 19., 26.

prosinec: 3., 10.

Kdy: čtvrtek 16.30 - 17.30

Cena: 750 Kč/14 lekcí

Jednorázový vstup: 70 Kč


Upozorňujeme, že počet míst  v kurzu je omezen.

Doporučujeme zakoupit permanentku.

Další informace ke kurzu: Michaela Kocourková, michaela.kocourkova@kulturafm.cz, 773 788 652


05
listopad
Mezipatra - slavnostní zahájení + Nic ve zlým | Moje kino LIVE

Mezipatra - slavnostní zahájení + Nic ve zlým | Moje kino LIVE

Čt | 19.00
Vaše domácnost

Moje kino LIVE:

Vítáme vás v našem kině u vás doma. Protože vás chceme potkávat a dělat dál společně to, co nás baví, vymysleli v Aerofilms pro všechny kinofily Moje kino LIVE, kde budeme všichni spolu doma v kině. 

Jak to funguje? Kupte si vstupenku, jako byste si kupovali lístek do kina. Prodej lístků končí vždy 30 minut před začátkem představení. Odkaz na stream vám zašleme po ukončení předprodeje.

V online kině platí tato pravidla: Nasát atmosféru našeho kina můžete už 30 minut před začátkem představení. Díky tomu si můžete naplno užít chat před filmem. Film začíná přesně. Po filmu můžete ještě probrat dojmy a filmové zážitky. Kdo nechce, chat používat nemusí, lze ho i vypnout. 

Našimi projekcemi se budeme snažit navodit atmosféru kinosálu se vším, co k němu patří. Čekají vás úvody, reakce diváků, společnost přátel, a zároveň můžete podpořit své oblíbené kino v nelehké době. Hezky se oblečte, těšíme se na vás!

SYNOPSE AKCE:

Zahajovací ceremoniál moderují Buchty - Ivana Veselková a Zuzana Fuksová z Radia Wave a večer pokračuje premiérou filmu Nic ve zlým (Futur Drei). Následuje párty formou online DJ setu.

Nebýt jeho zlozvyku drobných krádeží, žil by mladý Parvis dál v malém německém městě a užíval si divoké večírky a nejrůznější experimenty. Nucená výpomoc v přistěhovaleckém centru má přispět k jeho nápravě. Zde se ale syn íránských imigrantů sbližuje s ostýchavým Amonem, který se svou sestrou Banafshe Arezu nedávno uprchl z Íránu. Celá trojice si užívá zdánlivě bezstarostné léto, vztah mezi Parvisem a Amonem ale pomalu přestává být jen pouhým přátelstvím… Pestrobarevný snímek o spiklenectví, důvěře a potřebě sounáležitosti získal po právu letošní cenu Teddy Award. Ústřední otázka příběhu je totiž navýsost aktuální –⁠ může se cizí země vůbec někdy stát právoplatným domovem mladých hrdinů?

GER | drama | 15+ | titulky | 89 min. | 100 Kč


Kultura ve Frýdku-Místku

Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

Přihlaste se k odebírání Newsletteru Kultury F≈M a na váš email budou pravidelně chodit informace o divadle, koncertech, festivalech a společenských tématech, která hýbou Frýdkem-Místkem.

Ke stažení

Magazín

kultura-FM png

Stáhnout

Předplatné

brožura web1

Stáhnout

Odkaz na akci byl zkopírován do schránky.